Real Aikido nədir?

Real Aikido ənənəvi aikidonun inkişaf etmiş formasıdır: aikido, cüdo və cüjitsu texnikalarının ən işlək hissələrini bir sistemdə birləşdirir. Məqsəd idman yarışı deyil, real vəziyyətdə — küçədə, dar məkanda, gözlənilmədən baş verən hücumda — özünü qoruya bilməkdir.

Sistem rəqibin gücünə güclə cavab vermir. Hücum edənin öz hərəkət istiqaməti, sürəti və çəkisi onun əleyhinə yönəldilir. Ona görə texnikanın işləməsi üçün iri bədən quruluşu və ya illərlə qüvvə hazırlığı tələb olunmur.

Qurucu

Real Aikidonun banisi serbiyalı usta Lyubomir Vraçareviçdir (Ljubomir Vračarević) — qara kəmər, 10-cu dan. Yapon ustaları ilə uzun illər çalışdıqdan sonra minlərlə texnikanı araşdırıb sadələşdirmiş, digər döyüş sistemlərindən gətirdiyi elementlərlə birləşdirərək yeni bir üslub formalaşdırmışdır.

Vraçareviç beynəlxalq səviyyədə xüsusi təyinatlı hərbi və polis bölmələrinə, həmçinin şəxsi mühafizə xidmətlərinə dərs demişdir.

Əsas prinsiplər

• Gücə güclə deyil, texnika və istiqamətlə cavab vermək
• Hücum edənin öz enerjisindən və cazibə qüvvəsindən istifadə etmək
• Tarazlığı pozmaq və nəzarəti ələ almaq
• Minimum enerji ilə maksimum nəticə
• Texnikaları hazır ardıcıllıqla deyil, vəziyyətə uyğun birləşdirmək

Dərəcələr

Hazırlıq rəngli kəmərlərdən (kyu) qara kəmərə (dan) doğru pillələrlə gedir. Hər pillədə yeni hücum növləri və onlara qarşı müdafiə əlavə olunur:

Dərəcə	Kəmər	Əsas texnika qrupları
6 kyu	Ağ	Başlanğıc səviyyə — duruş, məsafə, yıxılma təhlükəsizliyi.
5 kyu	Sarı	Birəlli tutuşlar, çiyin və yaxa tutuşları, yuxarıdan zərbələr, dairəvi yumruqlar, arxadan yaxa və bel tutuşları.
4 kyu	Narıncı	İkiəlli tutuşlar, təpiklər, aşağıdan bıçaq hücumları.
3 kyu	Yaşıl	Ayağa təpiklər, yumruğa qarşı genişləndirilmiş müdafiə, arxadan boyunluq tutuşu.
2 kyu	Mavi	Yuxarıdan və qarına bıçaq hücumları, dairəvi təpik, boyun kilidi, müxtəlif istiqamətlərdən zərbələr.
1 kyu	Qəhvəyi	Mürəkkəb bıçaq müdafiələri, öndən və arxadan tapança hücumları.
1 dan	Qara	Bütün hərəkət növləri, yıxılma texnikaları, nəzəriyyə və fiziki hazırlıq.

Silaha qarşı müdafiə

Yuxarı dərəcələrdə silahlı hücuma qarşı müdafiə öyrədilir:

• Bıçaq — aşağıdan, yuxarıdan, qarına, dairəvi və boyuna dayanmış vəziyyətdə
• Tapança — öndən və arxadan
• Dəyənək və oxşar əl silahları

Kimlər məşq edə bilər?

Yaş, çəki və boy məhdudiyyəti yoxdur. Sistem uşaqlar, qadınlar, yaşlı insanlar üçün də uyğundur — texnika fiziki üstünlüyə deyil, düzgün hərəkətə əsaslandığı üçün.

Real Aikido eyni zamanda hərbi və polis bölmələrinin, şəxsi mühafizə işçilərinin hazırlığında istifadə olunur. Məşqlər tarazlığı, reaksiyanı və özünə inamı gücləndirir.